Nasıl Meditasyon Yapmalı? Yaşamlarımız şiddetli ve sıkıntılı bir koşturmacayla, girdap gibi hızlı ve saldırganlık içinde geçiyor rekabetle, hırsla, bir şeylere sahip olmaya ve başarmaya çalışarak, kendimizi gereksiz faaliyetler ve zihin meşguliyetleri ile sıkıntıya sokuyoruz. Meditasyon bunun tam tersidir. Meditasyon yapmak normalde" nasıl işliyorsak ona tam anlamıyla bir ara vermektir, tüm endişe ve kaygılardan arınmış olma halidir; o durumda rekabet yoktur, herhangi bir şeye sahip olmak arzusu yoktur, şiddetli ve endişeli koşuşturmalar ve başarma hırsı yoktur. Bu, içinde hiçbir hırs barındırmayan bir durumdur ki. orada ne kabul ne reddediş, ne umut ne korku vardır O durumda bizi esaret altında tutan tüm bu duygulardan ve kavramlardan yavaş yavaş doğal sadeliğe doğru sıyrılmaya başlarız. >>>Devamı için tıklayınız | |
| başa dön | Dalai Lama'nın Son kitabı "Atomun İçindeki Evren" in Türkçe Çevirisi Alfa Yayınlarından Yayınlandı Evrenin gerçeğine giden en doğru yol hangisidir? Son birkaç yüzyıldır ivme kazanıp, hayatımıza yön vermekte olan bilim mi.? Yoksa tüm soruların cevaplarını kendi içimizde aradığınız sessiz tinsellik mi? Bu alçakgönüllü ama yine de bilgece yazılmış kitap, bilim ile tinsellik arasında bir köprü olma niyetini taşıyor. Doğruluğa ve iyiliğe hizmet eden bilime ışık tutacak akıl yürütmeler içeriyor. Dalai Lama'nın arzusu kendimizi, dünyayı ve evreni anlamaya çabalarken bilimle birlikte tinselliğimizden yardım alıp iyi ve doğru olana erişmek. Budist lider Dalai Lama, ömrü boyunca sürdürdüğü felsefi ve dini gelenekleri, bilim adamlarıyla kırk yıllık dostluğunun perçinlediği bilimsel merakıyla birleştiriyor. Bu kitapta. Evrim teorisinden karmaya, kuantum fiziğinden gerçeğin özüne felsefi bakış açılarına, nörobiyolojiden bilinç araştırmalarına dek sayısız tinsel ve bilimsel yöntemi karşılaştırıp aralarındaki benzerliklerin altını çizerek bizi şaşırtıyor.http://www.alfakitap.com/kitap.asp?id=4&kitapID=2895 |
Nasıl Meditasyon Yapmalı?
Admin- Admin
- Mesaj Sayısı : 72
Kayıt tarihi : 25/09/09
Nerden : Istanbul
- Post n°1
Nasıl Meditasyon Yapmalı?
|
|